最近對【Rilakkuma】日本進口 可愛懶懶熊 拉拉熊 黏貼式止滑附著 智慧型手機架 RK-65 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
像這次看到【Rilakkuma】日本進口 可愛懶懶熊 拉拉熊 黏貼式止滑附著 智慧型手機架 RK-65 有人推薦，剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ
(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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★也可以黏貼置放於臥室/辦公室桌上使用
★內附可折撓鐵片可調整前後角度,專用內裝用雙面膠可以牢牢黏貼於儀錶板上使用
★有黏性止滑圓墊,直接將手機放上使用即可,牢牢附著在手機架上不需夾持,方便取用
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★Rilakkuma拉拉熊車內用品增添個人風格
★享受充滿可愛懶懶熊的行車環境
介紹
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工商時報【林燦澤╱台北報導】
櫃買中心表示，穆拉德加捷生技（4109）變更上櫃股票簡稱，原上櫃股票簡稱為「穆拉德」，變更後簡稱為「穆拉德加捷」，而原可轉換公司債簡稱為「穆拉德三」，變更後之簡稱為「穆拉德加捷三」，並自下周二（24）日起以新簡稱對外揭示。
（中央社記者陳偉婷台北9日電）膝關節磨損退化、發炎，有些老人家以為是缺乏鈣質，瘋狂補鈣，忽略治療、運動，反而讓膝蓋痛得更厲害。專家提醒，膝關節若疼痛或無法行走，應盡快就醫。
台北中山醫院骨科醫師吳濬哲表示，根據統計，台灣每10名70歲以上老年人，就有7名飽受退化性膝關節炎之苦，不僅疼痛，腿部關節活動受限，嚴重者甚至無法行走、只能以輪椅代步。
吳濬哲說，退化性膝關節炎是關節軟骨經多年使用，造成軟骨磨損、滑囊發炎及增生，高達85%患者最大的抱怨就是膝關節疼痛，問診後發現超過9成患者會自行吃止痛藥，但又擔心長期吃止痛藥會有副作用，對止痛藥又愛又恨。
不只自行服藥控制疼痛，吳濬哲說，超過5成長者以為補鈣可以改善退化性關節炎，但補鈣是預防骨質疏鬆，只能達到一些作用，不能全靠補鈣緩解發炎，關鍵還是要及早治療、均衡飲食、運動。
吳濬哲也提醒，粗重工作或運動負重過度，最容易造成退化性膝關節炎。門診觀察發現，尤其年輕病患常因運動過度，引發關節軟骨或韌帶受傷，像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷，如同輪胎磨久耗損，苦果自然會出來。
林口長庚紀念醫院運動醫學科主治醫師張世昇表示，門診中因深蹲造成的運動傷害，年輕病患就明顯增加，有人肌肉拉傷，有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷，更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。
年輕人膝蓋受傷多是運動沒有循序漸進、做過頭，專家提醒，運動前應熱身，運動跑跳不要過度，也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。若要深蹲，初學者最好不要超過10分鐘。1060109
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